养成良好的运动习惯，对考研也是很有帮助的，运动是一个极有效的驱除不良心情的自助手段。研究人员发现，健身运动能使你的身体产生一系列的生理变化，有提神醒脑的效果，健身运动对你是有百利而无一害。不过，要做到效果明显，大连社科赛斯建议大家还是从事有氧运动——跑步、体操、骑车、游泳和其他有一定强度的运动，运动之后再洗个热水澡则效果更佳。如果在紧张的复习中这些活动很难进行，哪怕你只是散步十分钟，或围着操场跑两圈，对克服坏心情都能收到立竿见影之效。
应届生初次接触考研，战线不像往届生拉得那么长，积极性一般比二战的孩子高涨。二战的孩子由于一年的题海战术，容易形成固定的思维模式，思考问题以及答题的方式可能不如应届生灵活。二战的孩子想要获得成功的心更为强烈，心态也更容易出现问题，越到冲刺期越容易变得十分焦虑。而应届生相比往届生来说，压力较小，大不了还可以“重头再来”。大连社科赛斯创办者多年来潜心于教育培训事业，整合了一大批的师资力量和项目，形成了自己完美的教育体系。
考研培训机构掌握信息的及时度很高。考研备考不仅仅是准备考试，在备考之前你得查院校信息吧，你得查考试大纲吧，你得查专业课书目吧，你得查历年的录取分数来判断一下你至少要考到多少分才能进那个学校吧，当你有三四个学校备选时，你得比较一下吧，你还得去看看学长学姐们的经验贴吧。以上这些信息其实查起来并不难，只是真的太花费时间了。如果报班的话，这些问题就都不是问题了，你只需埋头专心学习就好，其他的会有人去帮你想办法解决。
考生报考辅导班是行动的一种表现，可以提前进入考研辅导的状态，而不是只是在心里想想，没有实际行动，一切都是做出来的，而不是想出来的，而且报班后有一个学习的氛围，不至于自己在那里单打独斗，很多问题是需要大家一起交流解决的，有问题后自己一个人琢磨会花费很多的时间，大多数学生决定考研后对基础知识的掌握是不够系统的，报考研辅导班后可以系统的学习掌握知识，老师会帮考生准确的抓住重点、难点，对重点和难点进行解析。
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